Каталог товаров

Тренажер «Разведение рук» Romana 207.46.10

+ 3 фото

Обзор
Характеристики
Отзывы0

Тренажер служит для укрепления дельтовидных мышц, подостную мышцу, малую круглую мышцу плечей.

Как правильно заниматься

Тренажер служит для укрепления дельтовидных мышц, подостную мышцу, малую круглую мышцу плечей.
Сидя на сиденье лицом к тренажеру
Упритесь грудью или животом в спинку тренажера
Руками возьмитесь за рукоятки
Сделайте вдох и отведите локти назад
Сомкните максимально лопатки в конце движения
По окончании движения сделать выдох.